ACTIV’MEMOIRE
INTERET
Mieux connaître et comprendre le mécanisme de la mémoire en utilisant les fonctions cognitives * et physique.
* Définition : Ce sont les capacités de notre cerveau qui nous permettent d'être en interaction avec notre environnement : elles permettent de percevoir, se concentrer, acquérir des connaissances, raisonner, s'adapter et interagir avec les autres.
BIENFAITS
DESCRIPTION
Activité de groupe ou individuelle alliant mémoire et corps, l’ensemble basé sur des jeux ludiques (avec ballons, cerceaux, cônes, fiches, balles…..) ainsi que sur la pratique d’exercices physiques. Convivialité, échanges, coopération permettent la cognition sociale.
MODALITES A LA FFRS
Activ’mémoire permet d’entretenir, de maintenir, de développer, de renforcer les fonctions cognitives grâce à la mobilisation des différentes capacités physiques.
Le cerveau est un muscle à travailler comme tous les autres.
OBJECTIF
Développer toutes les mémoires, l’attention, la concentration, les fonctions exécutives.
SEANCES
Durée d’1h à 1h15 - Echauffement / Exercices individuels / Jeux collectifs / Etirements et retour au calme
Le club vous propose :
- 1 séance …….1 mercredi sur 2 - salle à préciser
Renseignements auprès de Christiane (Animatrice d’Activ’mémoire) 06 18 99 16 56